Descargar Querida Yo: tenemos que hablar – Elizabeth Clapés pdf epub mobi

Querida Yo: Tenemos Que Hablar es un libro de Elizabeth Clapés que nos lleva a tomar conciencia de la importancia de la autoconfianza y del autoamor.

Está escrito con franqueza y sinceridad al ofrecer ejemplos reales y ejercicios prácticos de los retos personales a los que se enfrentan las mujeres a la hora de genuinamente amarse a sí mismas.

Clapés comienza el libro demostrando cómo los miedos personales afectan múltiples áreas de la vida, incluidos los sentimientos de baja autoestima, insatisfacción laboral, relaciones interpersonales insatisfactorias, frustración corporal y diversos sentimientos de culpa.

El libro aborda estos temas a través de ideas de diferentes autores cuyas investigaciones y conocimientos forman parte integrante de los libros.

A través de ideas prácticas, Clapés ayuda al lector a explorar los conceptos de independencia, búsqueda de la felicidad, desarrollo de habilidades y autoconciencia. El libro también presenta numerosos ejercicios para ayudar al lector a conocerse y aceptarse a sí mismo tanto en términos emocionales como físicos.

Personalmente, creo que Querida Yo: Tenemos Que Hablar es una lectura útil y necesaria para aquellos que buscan mejorar su autoestima y autoamor. Está escrito de manera amena y accesible, haciendo que el tema, a veces desconcertante, sea fácil de comprender e integrar.

Me llevé muchas enseñanzas importantes de este libro y me ayudó a desarrollar herramientas y mejores prácticas para ser más amigable conmigo mismo.